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取自聖方濟‧沙雷的靈修-27篇
當軟弱的人顯出軟弱，
脆弱的人顯出脆弱，
或是你現出你的罪過，
有什麼好驚訝的呢？
你跌倒時，
應溫柔地對待你脆弱的心。
輕柔地舉心向上，
接受你的失敗
不要沈溺在你的軟弱中。
用天主的眼光承認你的過失
然後用善心、勇氣，
以及對祂慈愛的信賴，重新開始。
我們很容易用刺耳的話
甚至更嚴厲的感受
來指責自己。
但是責備自己豪無益處。
要平靜地、理性地、慈悲地
設法改造你的靈魂
跟你的心說這段有哲理的話：
『我在其他時刻仍要舉心向上。
你要相信天主的仁慈，
未來才能更堅定不移。
不要灰心喪氣，
天主會幫助你，帶領你』
還要用聖詠四二篇來祈禱：
『我的靈魂，你為何悲傷，為何憂苦？
期望天主！
因為我還要向祂頌祝，
因為祂是我的救援、我的天主。』
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